Herken je je in de klachten op het plaatje hiernaast? Of vraag je je af of jij body stress hebt?

De kans dat jouw klachten (mede) veroorzaakt worden door body stress, is groot als:

• de klachten hebt die je ‘gewoon’ bent gaan vinden (elke dag wakker worden met hoofdpijn of een zere rug, stijve knieën die je relateert aan ouder worden, pijnlijke nek/schouders na een dag achter de computer);
• je klachten een ‘onbekende oorzaak’ hebben (medische tests of röntgenfoto’s laten geen afwijkingen zien) en je daarom te horen krijgt dat je ermee moet leren leven of dat het tussen je oren zit;
• je een heel druk leven hebt met behoorlijk wat stress en er geen sprake meer is van een goede balans;
• er bij jou een bepaalde ziekte is vastgesteld, waarvoor je onder behandeling bent maar er nauwelijks sprake van verbetering is;
• je herstellende bent na ziekte en je lichaam uitgeput is.